• Aprende a contener las emociones en el trabajo. La racionalidad debe estar por encima de las emociones.

   

  
• Si no puedes corregir tus actitudes erróneas frente al trabajo acude a la ayuda profesional de un psicólogo.
• Recuerda  que lograr un buen manejo de las emociones no se logra fácilmente sino que implica un trabajo constante.
• Practica alguna actividad que te saque el estrés ya sea meditación, ejercicio físico o lo que más  te guste.

Si nuestra mente se ve dominada por el enojo, desperdiciaremos la mejor parte del cerebro humano: la sabiduría, la capacidad de discernir y decidir lo que está bien o mal. Dalai Lama